Proyecto: Health Designers – campanas LED en un gimnasio privado
El centro de entrenamiento privado Health Designers, en Dilsen-Stokkem, sustituyó 18 luminarias fluorescentes deslumbrantes por 14 campanas LED: 500 lux, menos deslumbramiento, un 40 % menos de potencia y 1.359 € de a...
El centro de entrenamiento privado Health Designers, en Dilsen-Stokkem (Bélgica), sustituyó en su sala de entrenamiento 18 luminarias fluorescentes que deslumbraban y parpadeaban por 14 campanas LED de 100W a 6 m. El nivel de luz subió de 300 a 500 lux, el deslumbramiento de los tubos desnudos ha desaparecido y la potencia bajó un 40 %.
- Renovación de una sala de entrenamiento con pista de sprint, peso libre y máquinas de fuerza.
- 18 luminarias fluorescentes dobles de 130W sustituidas por 14 campanas LED de 100W a 6 m.
- De 300 a 500 lux, sin parpadeo y con menos deslumbramiento, planificado con un estudio lumínico DIALux.
- 1.400W de potencia instalada en lugar de 2.340W: un 40 % menos de potencia, 4.117 kWh y 1.359 € menos en electricidad al año.
- Inversión en luminarias de 727 €, la mitad cubierta por una subvención: amortizada en algo más de tres meses.
Datos del proyecto
| Cliente | Health Designers, centro de entrenamiento privado |
| Ubicación | Dilsen-Stokkem, Bélgica |
| Edificio | Sala de entrenamiento con pista de sprint y zona de fuerza |
| Realización | 2022 |
| Iluminación anterior | 18 × luminaria fluorescente doble 2×58W, 130W con balasto |
| Iluminación nueva | 14 × campana LED 100W, 4000K |
| Montaje | 6 m, suspendidas de cáncamos |
| Horas de funcionamiento | Unas 12 horas al día |
| Iluminancia | 300 → 500 lux |
| Proyecto | Estudio lumínico DIALux |
La situación de partida
Health Designers dirige un centro de entrenamiento privado para empresarios, con entrenamiento personal en una pista de sprint, peso libre y máquinas de fuerza. La sala estaba iluminada por 18 luminarias fluorescentes dobles de 2×58W, unos 130W cada una con balasto.
Deslumbramiento y parpadeo durante el entrenamiento
En un gimnasio se mira a menudo hacia arriba: en el press de banca, los ejercicios en el suelo y los estiramientos. Los tubos fluorescentes desnudos deslumbraban, y varios parpadeaban, lo que resulta cansado y molesto durante una sesión intensa.
Poca luz para un gimnasio de alto nivel
Con 300 lux, la sala resultaba apagada para un centro de entrenamiento que quiere verse nítido y profesional, también ante la cámara para redes sociales y vídeos de coaching.
La solución
Menos puntos de luz, mejor situados
El estudio lumínico DIALux situó 14 campanas LED entre las vigas de la cubierta, sobre la pista de sprint y la zona de fuerza. Menos luminarias con más luz cada una dan 500 lux uniformes en toda la sala, con la luz dirigida hacia abajo en lugar de salir de tubos largos y desnudos.
14 campanas LED de 100W
Cada campana LED de 100W da 15.000 lúmenes con 150 lm/W y un haz de 90°, adecuado para la altura de montaje de 6 m. El blanco neutro 4000K con Ra>80 hace que la sala se vea fresca y luminosa sin el aspecto frío del blanco luz de día, y el driver da una luz estable y sin parpadeo. Las luminarias cuelgan de cáncamos y son regulables 1-10V por si el gimnasio quiere escenas más suaves más adelante. Más sobre la iluminación de espacios de entrenamiento en nuestra guía de iluminación de pabellones y gimnasios, o todas las campanas LED de 100W.
Luminaria LED utilizada en este proyecto
El ahorro energético en cifras
La tabla compara la instalación antigua con la nueva, con unas 12 horas al día durante todo el año.
| Antigua | LED | Diferencia | |
|---|---|---|---|
| Luminarias | 18 × 130W fluorescente doble | 14 × campana LED 100W | 4 puntos de luz menos |
| Potencia instalada | 2.340W | 1.400W | −40 % |
| Iluminancia | 300 lux | 500 lux | +67 % |
| Consumo anual | 10.249 kWh | 6.132 kWh | −4.117 kWh |
| Coste eléctrico anual | 3.382 € | 2.024 € | −1.359 € |
| CO2 anual | 1,5 t | 0,9 t | −0,6 t |
Cómo lo hemos calculado
- Horas de funcionamiento: 12 h × 365 días = 4.380 h al año.
- Antigua: 18 × 130W = 2.340W × 4.380 h = 10.249 kWh al año.
- LED: 14 × 100W = 1.400W × 4.380 h = 6.132 kWh al año.
- Coste: 4.117 kWh × 0,33 €/kWh = 1.359 € al año.
- CO2: 4.117 kWh × 0,15 kg/kWh = 0,6 t al año.
El ahorro llega con un 67 % más de luz.
Inversión y amortización
A los precios actuales de la tienda online, las 14 campanas LED cuestan 727 €. La mitad de la inversión se cubrió con una subvención a la renovación de la iluminación, quedando 364 €. Con 1.359 € menos en electricidad al año, ese importe se recupera en algo más de tres meses. La instalación no está incluida en esa cifra.
Calcule el ahorro para su gimnasio
La calculadora de abajo está rellenada con las cifras de este proyecto. Cambie los valores para ver cuánto ahorraría el LED en su propio gimnasio o pabellón.
Calculadora de ahorro
Rellenada con este proyecto: 18 luminarias fluorescentes dobles de 130W sustituidas por 14 campanas LED de 100W.
El resultado
- Un gimnasio luminoso y profesional: 500 lux en lugar de 300 lux en toda la sala.
- Menos deslumbramiento: se acabaron los tubos fluorescentes desnudos sobre quienes entrenan boca arriba.
- Sin parpadeo: luz estable en cada sesión.
- Un 40 % menos de potencia: 1.400W en lugar de 2.340W, con 4 puntos de luz menos.
- Menores costes de explotación: 1.359 € menos en electricidad cada año.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos lux necesita un gimnasio?
Para fitness y entrenamiento de fuerza, lo habitual son unos 300 a 500 lux. Los espacios con movimientos rápidos, sprints o juegos de pelota se benefician de la parte alta de ese rango. Health Designers entrena ahora a 500 lux.
¿Cómo se evita el deslumbramiento en un gimnasio?
Evite los tubos desnudos y coloque las luminarias de forma que no queden justo encima de los bancos y esterillas donde la gente se tumba boca arriba. Las luminarias que dirigen la luz hacia abajo a una altura adecuada, como las campanas de 90° a 6 m de este proyecto, deslumbran mucho menos que las regletas fluorescentes abiertas.
¿Qué temperatura de color conviene a un gimnasio?
El blanco neutro 4000K es una elección popular: luminoso y fresco, pero no tan frío como 5000K o 6500K. Además se ve natural ante la cámara en vídeos de coaching y redes sociales.
¿Funcionan las campanas LED con una altura de techo de solo 6 m?
Sí. Una campana de 100W con haz de 90° está diseñada para unos 5 a 9 m. A 6 m, 14 luminarias dan 500 lux en esta sala.
¿Hay subvenciones para LED en un pabellón o gimnasio?
Depende del país y de la región. En este proyecto, la mitad de la inversión en luminarias se cubrió con una subvención a la renovación de la iluminación. Le indicamos qué programas se aplican y le facilitamos los datos técnicos necesarios para la solicitud.
¿Pueden hacer un estudio lumínico gratuito para mi gimnasio?
Sí. Envíenos el plano con la altura del techo y la distribución de las zonas de entrenamiento. Realizamos un estudio lumínico DIALux gratuito y le enviamos un presupuesto sin compromiso a precios de importación directa.
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