Illuminazione degli uffici: lux, limitazione dell'abbagliamento e progetto LED secondo la UNI EN 12464-1
Come illuminare gli uffici a norma: valori di lux della UNI EN 12464-1 per locale, abbagliamento ai videoterminali, pannelli UGR<19, temperatura di colore e sensori.
In ufficio l'illuminazione non si giudica in lux, ma in mal di testa, concentrazione e riflessi sullo schermo. La UNI EN 12464-1 fissa valori chiari, ma una buona illuminazione d'ufficio nasce solo quando illuminamento, abbagliamento, temperatura di colore e controllo lavorano insieme. Questa guida mostra i valori per locale e come progettare un ufficio a norma e piacevole.
- Scrittura e videoterminale: 500 lux sul compito, UGR al massimo 19, Ra almeno 80.
- Sala riunioni 500 lux, reception 300 lux, corridoi circa 100 lux, archivi circa 200 lux.
- I pannelli LED con UGR<19 sono la soluzione standard per i controsoffitti modulari 60×60 e 62×62.
- 4000K è il compromesso abituale tra concentrazione e comfort.
- Sensori di presenza e di luce naturale fanno spesso risparmiare un ulteriore 30–50 % negli uffici.
Valori di lux per area dell'ufficio
| Area | Illuminamento | UGR max. | Ra min. |
|---|---|---|---|
| Scrittura, lettura, videoterminale | 500 lux | 19 | 80 |
| Disegno tecnico, CAD | 500–750 lux | 16–19 | 80 |
| Sala riunioni e conferenze | 500 lux | 19 | 80 |
| Reception | 300 lux | 22 | 80 |
| Archivio, schedari | 200 lux | 25 | 80 |
| Corridoi e circolazione | 100 lux | 28 | 40 |
| Scale | 100–150 lux | 25 | 40 |
I valori seguono la UNI EN 12464-1 e sono valori mantenuti. L'area del compito è la scrivania; l'intorno immediato può essere un gradino più basso. Cosa significa esattamente il valore UGR è spiegato in Il valore UGR spiegato. In Italia valgono inoltre i requisiti del D.Lgs. 81/2008 (Allegato XXXIV) per le postazioni con videoterminale.
Abbagliamento e videoterminali
Ai videoterminali i problemi vengono quasi sempre dall'abbagliamento, non dalla mancanza di luce. Gli apparecchi luminosi si riflettono sullo schermo e le superfici troppo luminose nel campo visivo affaticano gli occhi. Quindi:
- Usate apparecchi con UGR<19, cioè con diffusore microprismatico o lamellare invece di una copertura opale.
- Disponete le file di apparecchi parallele alle finestre e lateralmente rispetto alla linea di vista verso lo schermo.
- Mantenete chiari soffitti e pareti, così il contrasto con l'apparecchio resta basso.
Se conviene un pannello backlit o edge-lit è spiegato in Pannello LED backlit o edge-lit.
Pannelli LED per uffici
Temperatura di colore in ufficio
4000K (bianco neutro) è lo standard: favorisce la concentrazione senza essere freddo. 3000K si adatta a sale riunioni e reception quando si vuole un'atmosfera più accogliente. I pannelli a temperatura di colore regolabile (CCT) permettono di impostare ogni locale. Vedi Temperatura di colore LED.
Controllo: presenza e luce naturale
- Rilevatori di presenza: luce spenta quando non c'è nessuno, ideali per sale riunioni, corridoi e servizi igienici.
- Regolazione in base alla luce naturale: gli apparecchi lato finestra si dimmerano automaticamente quando la luce del giorno basta.
- DALI: negli uffici più grandi con layout e scene variabili è la soluzione più flessibile (vedi DALI e controllo dell'illuminazione).
Esempio di calcolo
Un piano di uffici con 100 plafoniere modulari 4 × 18W fluorescenti (circa 80W con reattore) viene sostituito con 100 pannelli LED da 36W, 2.500 ore all'anno, 0,28 €/kWh: risparmio di 100 × 44W × 2.500 h = 11.000 kWh, circa 3.080 € all'anno. I rilevatori di presenza aggiungono un altro 20–30 %. Vedi Calcolare il tempo di ritorno del LED.
Domande frequenti
Quanti lux servono a una postazione d'ufficio?
500 lux sul compito secondo la UNI EN 12464-1, con UGR al massimo 19 e Ra almeno 80.
Cosa significa UGR<19?
Il valore UGR descrive l'abbagliamento molesto. Valori sotto 19 sono considerati adatti al lavoro al videoterminale e alla scrivania.
Quale temperatura di colore è migliore in ufficio?
4000K bianco neutro per le postazioni; 3000K per reception e sale riunioni se si vuole un ambiente più accogliente.
Posso semplicemente sostituire le vecchie plafoniere modulari con pannelli?
Sì. I pannelli LED 60×60 e 62×62 si montano direttamente nella maggior parte dei controsoffitti modulari, con driver incluso. Il collegamento spetta a un'impresa installatrice abilitata.
Convengono i rilevatori di presenza negli uffici?
Soprattutto in sale riunioni, corridoi e servizi igienici. Negli uffici singoli fanno risparmiare di solito il 20–30 %.
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