Progetto: Health Designers – campane LED in una palestra privata

Il centro di allenamento privato Health Designers di Dilsen-Stokkem (Belgio) ha sostituito nella sua sala di allenamento 18 plafoniere fluorescenti abbaglianti e con sfarfallio con 14 campane LED industriali da 100W a 6 m. Il livello di luce è salito da 300 a 500 lux, l'abbagliamento dei tubi scoperti è sparito e la potenza è scesa del 40%.

Dati del progetto

Cliente	Health Designers, centro di allenamento privato
Località	Dilsen-Stokkem, Belgio
Edificio	Sala di allenamento con pista di sprint e zona forza
Realizzazione	2022
Illuminazione precedente	18 × plafoniera fluorescente doppia 2×58W, 130W reattore compreso
Nuova illuminazione	14 × campana LED 100W, 4000K
Montaggio	6 m, sospese a golfari
Ore di funzionamento	Circa 12 ore al giorno
Illuminamento	300 → 500 lux
Progettazione	Studio illuminotecnico DIALux

La situazione di partenza

Health Designers gestisce un centro di allenamento privato per imprenditori, con coaching personale su una pista di sprint, pesi liberi e macchine per la forza. La sala era illuminata da 18 plafoniere fluorescenti doppie da 2×58W, circa 130W ciascuna reattore compreso.

Abbagliamento e sfarfallio durante l'allenamento

In palestra si guarda spesso verso l'alto: durante la panca piana, gli esercizi a terra e lo stretching. I tubi fluorescenti scoperti abbagliavano, e diversi sfarfallavano, il che è faticoso e sgradevole durante una sessione intensa.

Non abbastanza luminosa per una palestra di alto livello

Con 300 lux, la sala sembrava spenta per un centro di allenamento che vuole apparire curato e professionale, anche davanti alla telecamera per social media e video di coaching.

La soluzione

Meno punti luce, posizionati meglio

Lo studio illuminotecnico DIALux ha posizionato 14 campane LED tra le travi del tetto, sopra la pista di sprint e la zona forza. Meno apparecchi con più luce ciascuno danno 500 lux uniformi in tutta la sala, con la luce diretta verso il basso invece che da lunghi tubi scoperti.

14 campane LED da 100W

Ogni campana LED da 100W fornisce 15.000 lumen con 150 lm/W e un fascio di 90°, adatto all'altezza di montaggio di 6 m. Il bianco neutro 4000K con Ra>80 rende la sala fresca e luminosa senza l'aspetto freddo del bianco luce del giorno, e il driver dà una luce stabile e senza sfarfallio. Gli apparecchi sono appesi a golfari e sono dimmerabili 1-10V, se la palestra vorrà in futuro scene più soffuse. Approfondisci l'illuminazione degli spazi di allenamento nella nostra guida all'illuminazione di palazzetti e palestre, o in tutte le campane LED da 100W.

Apparecchio LED utilizzato in questo progetto

Il risparmio energetico in cifre

La tabella confronta il vecchio impianto con il nuovo, con circa 12 ore al giorno per tutto l'anno.

	Precedente	LED	Differenza
Apparecchi	18 × 130W fluorescente doppia	14 × campana LED 100W	4 punti luce in meno
Potenza installata	2.340W	1.400W	−40%
Illuminamento	300 lux	500 lux	+67%
Consumo annuo	10.249 kWh	6.132 kWh	−4.117 kWh
Costo elettrico annuo	3.382 €	2.024 €	−1.359 €
CO2 annua	1,5 t	0,9 t	−0,6 t

Come abbiamo calcolato

• Ore di funzionamento: 12 h × 365 giorni = 4.380 h all'anno.
• Precedente: 18 × 130W = 2.340W × 4.380 h = 10.249 kWh all'anno.
• LED: 14 × 100W = 1.400W × 4.380 h = 6.132 kWh all'anno.
• Costo: 4.117 kWh × 0,33 €/kWh = 1.359 € all'anno.
• CO2: 4.117 kWh × 0,15 kg/kWh = 0,6 t all'anno.

Il risparmio arriva con il 67% di luce in più.

Investimento e ammortamento

Ai prezzi attuali del webshop, le 14 campane LED costano 727 €. Metà dell'investimento è stata coperta da un incentivo per il relamping, restando 364 €. Con 1.359 € di costi elettrici in meno all'anno, questo importo si recupera in poco più di tre mesi. L'installazione non è inclusa in questa cifra.

Calcola il risparmio per la tua palestra

Il calcolatore qui sotto è precompilato con i dati di questo progetto. Modifica i valori per vedere quanto risparmieresti con il LED nella tua palestra o nel tuo palazzetto.

Il risultato

• Una palestra luminosa e professionale: 500 lux invece di 300 lux in tutta la sala.
• Meno abbagliamento: niente più tubi fluorescenti scoperti sopra chi si allena sdraiato sulla schiena.
• Niente sfarfallio: luce stabile in ogni sessione.
• Il 40% di potenza in meno: 1.400W invece di 2.340W, con 4 punti luce in meno.
• Costi di esercizio più bassi: 1.359 € di energia in meno ogni anno.

Domande frequenti

Quanti lux servono in una palestra?

Per fitness e allenamento della forza, circa 300-500 lux sono comuni. Gli spazi con movimenti rapidi, sprint o giochi con la palla traggono vantaggio dalla parte alta di questo intervallo. Health Designers si allena ora a 500 lux.

Come si evita l'abbagliamento in una palestra?

Evita i tubi scoperti e posiziona gli apparecchi in modo che non siano direttamente sopra panche e tappetini dove le persone si sdraiano sulla schiena. Gli apparecchi che dirigono la luce verso il basso a un'altezza adeguata, come le campane a 90° a 6 m di questo progetto, abbagliano molto meno delle plafoniere fluorescenti aperte.

Quale temperatura di colore è adatta a una palestra?

Il bianco neutro 4000K è una scelta popolare: luminoso e fresco, ma non freddo come 5000K o 6500K. Inoltre appare naturale davanti alla telecamera per video di coaching e social media.

Le campane LED funzionano con un soffitto di soli 6 m?

Sì. Una campana da 100W con fascio di 90° è progettata per circa 5-9 m. A 6 m, 14 apparecchi danno 500 lux in questa sala.

Esistono incentivi per il LED in un palazzetto o in una palestra?

Dipende dal paese e dalla regione. In questo progetto metà dell'investimento in apparecchi è stata coperta da un incentivo per il relamping. Ti indichiamo quali programmi si applicano e forniamo i dati tecnici necessari per la domanda.

Potete fare uno studio illuminotecnico gratuito per la mia palestra?

Sì. Inviaci la planimetria con l'altezza del soffitto e la disposizione delle zone di allenamento. Realizziamo uno studio illuminotecnico DIALux gratuito e ti inviamo un preventivo senza impegno a prezzi di importazione diretta.